"- Tanto? E porquê tantas horas de sono?
- No tempo certo saberás a razão; tudo o que te posso dizer é que, se na vida normal umas poucas horas de sono são suficientes, no caso de fortes traumatismos do corpo físico, emocional ou mental, o repouso em estado de sono é a uma verdadeira panaceia, um presente dos deuses. Ao abandonar a tua parte física, privas os choques que por causas naturais se estabelecem entre os teus distintos veículos e permites uma melhor reposição harmónica de todos eles, e muito especialmente do físico. O génio que rege a sua economia anatómico-funcional encontra-se, então, livre das pressões psíquicas, e pode ter o ritmo adequado, o ritmo que nós, quando ocupamos este delicado veículo, rompemos a cada instante, acelerando-o ou retardando-o, alimentando-nos mal e respirando pior."
Ankor, O Discípulo (Livro)
Jorge Angel Livraga, fundador da Nova Acrópole
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